O vegetarianismo proporciona aos seus adeptos diversos benefícios, tantos físicos quanto emocionais!
Saiba mais sobre as doenças sistêmicas — como a diabetes e a hipertensão, por exemplo — e como os cuidado com a alimentação podem ajudar a evitar esses problemas.
Veja quais os alimentos ideais e como a alimentação vegetariana pode auxiliar nesse tratamento!