Suco detox: o que fazer e não fazer para melhorar sua saúde?

Consumir a dose diária recomendada de frutas e vegetais é sempre um desafio: as más escolhas alimentares teimam em aparecer, e fica cada vez mais difícil levar uma vida mais saudável. No entanto, um dos melhores hábitos que pode ser adotado é o consumo do suco detox todos os dias. A base de frutas e vegetais é uma bomba de energia para o organismo, oferecendo tudo o que ele necessita — nutrientes, vitaminas, minerais e antioxidantes — e ajudando a limpar o corpo de dentro para fora, proporcionando ótimos resultados físicos e mentais. Quer saber mais sobre esse suco tão benéfico para a saúde e...

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